Headspa Journal.
Verhalen, technieken en branche-inzichten voor salons die met head spa willen groeien. Geschreven door het MediRelaxa team in Herselt.
Tipps zum Überstehen eines Wintereinbruchs
De winter brengt vaak kortere dagen, minder zonlicht en koudere temperaturen met zich mee. Dit kan leiden tot een sombere stemming, minder…
Lees meer →Welche Arten von Schlafstörungen gibt es?
Slaapstoornis? Een goede nachtrust is essentieel voor je fysieke en mentale gezondheid. Maar voor veel mensen is slapen niet vanzelfsprekend. Slaapstoornissen zijn…
Lees meer →Wirksame Lösungen für Arbeitsstress
Werkstress is een veelvoorkomend probleem dat een negatieve impact kan hebben op zowel je mentale als fysieke gezondheid. Het kan leiden tot…
Lees meer →Die Bedeutung des Blauen Montags und wie man damit umgeht
Blue Monday, vaak de meest deprimerende dag van het jaar genoemd, valt traditioneel op de derde maandag van januari. Het is een…
Lees meer →Was ist der Dienst für Gesundheit und Sicherheit?
Een arbodienst (arbeidsomstandigheden-dienst) is een gespecialiseerde organisatie die werkgevers en werknemers ondersteunt bij het naleven van de Arbowet (Arbeidsomstandighedenwet). Deze wet verplicht…
Lees meer →Wege zur effektiven Bewältigung von arbeitsbedingtem Stress
Stress door werk is een veelvoorkomend probleem dat invloed heeft op zowel je mentale als fysieke gezondheid. Het kan ontstaan door een…
Lees meer →Wie sich eine Umfrage am Arbeitsplatz als nützlich erweist
Een werkplekonderzoek is een praktische en effectieve manier om werkplekken te optimaliseren en bij te dragen aan het welzijn van werknemers. Het…
Lees meer →Die Bedeutung der medizinischen Vorsorgeuntersuchungen für Arbeitnehmer
Preventief medisch onderzoek (PMO) speelt een cruciale rol in het behouden en verbeteren van de gezondheid van werknemers. Het biedt werkgevers waardevolle…
Lees meer →Psychisch krank durch den Arbeitgeber, was nun?
Werken hoort bij te dragen aan welzijn, maar helaas kan de werkplek ook een bron van stress en mentale overbelasting zijn. In…
Lees meer →