{"id":122,"count":1,"description":"<h2>Sport en lifestyle: vibratietraining voor thuis<\/h2>\n<p>Welkom in de categorie <strong>Sport en lifestyle<\/strong> van MediRelaxa. Hier draait alles om actief blijven, herstellen en je goed voelen, zonder dat je daarvoor naar een fitnesszaal hoeft. Het toestel in deze categorie is de <strong>Casada PowerBoard 3.0<\/strong>, een trilplaat die vibratietraining binnen handbereik brengt voor wie thuis aan conditie, herstel en mobiliteit wil werken.<\/p>\n\n<ul class=\"mr-seo-usps\">\n<li class=\"mr-seo-usp\"><svg viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\"><path d=\"M4 11l8-7 8 7\"\/><path d=\"M6 10v9h12v-9\"\/><\/svg><div><strong>Compact voor thuis<\/strong><span>Smart, klein ontwerp dat in elke woonkamer of thuisgym past.<\/span><\/div><\/li>\n<li class=\"mr-seo-usp\"><svg viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\"><path d=\"M12 3l7 3v5c0 4.5-3 7.5-7 9-4-1.5-7-4.5-7-9V6l7-3z\"\/><\/svg><div><strong>5 jaar Casada-garantie<\/strong><span>Garantie en reserveonderdelen voor jarenlang zorgeloos trainen.<\/span><\/div><\/li>\n<li class=\"mr-seo-usp\"><svg viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\"><path d=\"M3 7h11v8H3z\"\/><path d=\"M14 10h4l3 3v2h-7z\"\/><circle cx=\"7\" cy=\"17\" r=\"1.6\"\/><circle cx=\"17\" cy=\"17\" r=\"1.6\"\/><\/svg><div><strong>Delivery Benelux<\/strong><span>MediRelaxa verzorgt de levering, of haal zelf af in Herselt.<\/span><\/div><\/li>\n<li class=\"mr-seo-usp\"><svg viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\"><path d=\"M12 21s-6-5.5-6-10a6 6 0 1112 0c0 4.5-6 10-6 10z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"11\" r=\"2\"\/><\/svg><div><strong>Proefzitten in showroom<\/strong><span>Test de PowerBoard rustig zelf in onze showroom in Herselt.<\/span><\/div><\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Wat is een vibratieplaat?<\/h2>\n<p>Een vibratieplaat, ook wel trilplaat of powerplate genoemd, is een trainingstoestel dat snelle trillingen doorgeeft aan je lichaam terwijl je erop staat, zit of leunt. Doordat de plaat beweegt, blijven je spieren voortdurend kleine correcties maken. Zo train je op een laagdrempelige manier, in korte sessies en in je eigen tempo. De <strong>Casada PowerBoard 3.0<\/strong> is een smart, compact alternatief voor de klassieke trilplaat: hij neemt weinig ruimte in en past makkelijk in een woonkamer, slaapkamer of thuisgym.<\/p>\n\n<h2>Voor wie is de PowerBoard 3.0 geschikt?<\/h2>\n<p>De Casada PowerBoard 3.0 is ontworpen voor actieve mensen die thuis met fitness en recovery aan de slag willen. Onderstaande tabel laat zien hoe het toestel past bij verschillende doelen.<\/p>\n\n<div class=\"mr-seo-table-wrap\"><table class=\"mr-seo-table\"><thead><tr><th>Target<\/th><th>Hoe de PowerBoard helpt<\/th><\/tr><\/thead><tbody>\n<tr><td><strong>Thuis trainen<\/strong><\/td><td>Effici\u00ebnte vibratietraining in een compact toestel, zonder abonnement of verplaatsing. Je traint in korte sessies, op je eigen moment.<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>Fitness en conditie<\/strong><\/td><td>Een laagdrempelige manier om in beweging te blijven, ook op drukke dagen waarop een bezoek aan de fitnesszaal er niet inzit.<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>Recovery na sport<\/strong><\/td><td>Veel sporters zetten een trilplaat in als onderdeel van hun routine na inspanning.<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>Mobiliteit behouden<\/strong><\/td><td>Geschikt voor wie actief en beweeglijk wil blijven, bijvoorbeeld ouderen die thuis in beweging willen blijven.<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/div>\n\n<p>Twijfel je of de PowerBoard 3.0 bij jouw situatie past? Kom hem dan gerust eerst zelf voelen in onze <a href=\"\/en\/showroom\/\">showroom<\/a> in Herselt, of stel je vraag via de <a href=\"\/en\/contact\/\">contactpagina<\/a>.<\/p>\n\n<figure class=\"mr-seo-fig\"><img src=\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-min.jpg\" alt=\"Casada PowerBoard 3.0 vibratieplaat voor thuis\" loading=\"lazy\"><figcaption>De Casada PowerBoard 3.0: een compacte vibratieplaat voor sport, herstel en lifestyle thuis.<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2>De Casada PowerBoard 3.0<\/h2>\n<p>The <strong>Casada PowerBoard 3.0<\/strong> draagt het merk <a href=\"https:\/\/www.casada.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Casada<\/a>, een Duits merk met meer dan 25 jaar ervaring dat voldoet aan de EU-richtlijnen. Casada staat bekend om degelijke wellness- en fitnesstoestellen, en de PowerBoard 3.0 is daar het instapvriendelijke lifestyle-product van. Op alle Casada-toestellen geldt <strong>5-year warranty<\/strong> en zijn reserveonderdelen beschikbaar, zodat je jarenlang zorgeloos kunt trainen.<\/p>\n<p>De PowerBoard 3.0 kost <strong>\u20ac1.483 excl. btw<\/strong> en is uit voorraad leverbaar.<\/p>\n\n<div class=\"mr-seo-callout\"><p><strong>Onze tip:<\/strong> begin rustig met korte sessies van een paar minuten en bouw geleidelijk op. Zo went je lichaam aan de trillingen en houd je het trainen makkelijk vol, ook op drukke dagen.<\/p><\/div>\n\n<h2>Praktische info<\/h2>\n<ul class=\"mr-seo-usps\">\n<li class=\"mr-seo-usp\"><svg viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\"><path d=\"M3 7h11v8H3z\"\/><path d=\"M14 10h4l3 3v2h-7z\"\/><circle cx=\"7\" cy=\"17\" r=\"1.6\"\/><circle cx=\"17\" cy=\"17\" r=\"1.6\"\/><\/svg><div><strong>Levering<\/strong><span>Binnen de Benelux verzorgt MediRelaxa de levering. Zelf afhalen in Herselt kan na afspraak.<\/span><\/div><\/li>\n<li class=\"mr-seo-usp\"><svg viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\"><path d=\"M12 3l7 3v5c0 4.5-3 7.5-7 9-4-1.5-7-4.5-7-9V6l7-3z\"\/><\/svg><div><strong>Warranty<\/strong><span>5 jaar garantie via Casada, met reserveonderdelen beschikbaar.<\/span><\/div><\/li>\n<li class=\"mr-seo-usp\"><svg viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\"><path d=\"M12 21s-6-5.5-6-10a6 6 0 1112 0c0 4.5-6 10-6 10z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"11\" r=\"2\"\/><\/svg><div><strong>Persoonlijk testen<\/strong><span>In onze showroom kun je Casada-toestellen rustig zelf uitproberen voor je beslist.<\/span><\/div><\/li>\n<li class=\"mr-seo-usp\"><svg viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><polyline points=\"20 6 9 17 4 12\"\/><\/svg><div><strong>Lease<\/strong><span>Leasing bieden we aan op onze Casada-massagestoelen, niet op de PowerBoard. Bekijk de pagina <a href=\"\/en\/leasing\/\">leasing<\/a>.<\/span><\/div><\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Frequently asked questions<\/h2>\n\n<h3>Wat is het verschil tussen een vibratieplaat en een powerplate?<\/h3>\n<p>Dat is in de praktijk hetzelfde. Vibratieplaat, trilplaat en powerplate zijn allemaal benamingen voor een toestel dat met trillingen werkt. De Casada PowerBoard 3.0 is zo'n vibratieplaat, in een smart en compact ontwerp voor thuisgebruik.<\/p>\n\n<h3>Heb ik veel ruimte nodig voor de PowerBoard 3.0?<\/h3>\n<p>Nee. De PowerBoard 3.0 is bewust compact gehouden, zodat hij makkelijk in een woonkamer, slaapkamer of kleine thuisgym past. Een vaste plek of veel oppervlakte is niet nodig.<\/p>\n\n<h3>Kan ik de PowerBoard 3.0 eerst uitproberen?<\/h3>\n<p>Ja. In onze showroom in Herselt kun je Casada-toestellen persoonlijk testen. Maak gerust een afspraak via de <a href=\"\/en\/contact\/\">contactpagina<\/a>, dan helpen we je verder met advies.<\/p>\n\n<h3>Hoe snel wordt de PowerBoard 3.0 geleverd?<\/h3>\n<p>De PowerBoard 3.0 is uit voorraad leverbaar en wordt binnen de Benelux door MediRelaxa geleverd. Voor een exacte termijn voor jouw adres neem je best even contact met ons op.<\/p>\n\n<h3>Kan ik de PowerBoard 3.0 leasen?<\/h3>\n<p>Nee. Leasing bieden we enkel aan op onze Casada-massagestoelen, voor bedrijven in Belgi\u00eb en Nederland. De PowerBoard 3.0 koop je gewoon aan, tegen \u20ac1.483 excl. btw, en is uit voorraad leverbaar.<\/p>\n\n<h2>Advies of bestellen?<\/h2>\n<p>Wil je meer weten over de Casada PowerBoard 3.0 of hem eerst ervaren? Bekijk het volledige aanbod in onze <a href=\"\/en\/shop\/\">shop<\/a>, ontdek ook onze <a href=\"\/en\/product-category-3\/massage-chairs\/\">Casada massage chairs<\/a> voor ontspanning thuis, of <a href=\"\/en\/contact\/\">neem contact op<\/a> met MediRelaxa voor persoonlijk advies. We helpen je graag verder.<\/p>","link":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/en\/product-category\/lifestyle\/","name":"Sport\/Lifestyle","slug":"lifestyle","taxonomy":"product_cat","parent":0,"meta":[],"menu_order":0,"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sport\/Lifestyle - MediRelaxa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sport\/Lifestyle - MediRelaxa\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/en\/product-category-3\/lifestyle\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MediRelaxa\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-min.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"CollectionPage\",\"@id\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/product-category\/lifestyle\/\",\"url\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/product-category\/lifestyle\/\",\"name\":\"Sport\/Lifestyle - MediRelaxa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#website\"},\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/\",\"name\":\"MediRelaxa\",\"description\":\"Head Spa &amp; Salon Equipment \u00b7 Groothandel Benelux\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#organization\"},\"alternateName\":\"Ontspanning op elk moment: Beleef ultieme rust met onze massagestoelen.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#organization\",\"name\":\"MediRelaxa\",\"url\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Logo-MediRelaxa-massage-chairs.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Logo-MediRelaxa-massage-chairs.webp\",\"width\":1600,\"height\":381,\"caption\":\"MediRelaxa\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/MediRelaxa\/61563934692183\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@MediRelaxa\",\"https:\/\/www.instagram.com\/medirelaxa_com\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sport\/Lifestyle - MediRelaxa","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Sport\/Lifestyle - MediRelaxa","og_url":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/en\/product-category-3\/lifestyle\/","og_site_name":"MediRelaxa","og_image":[{"url":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-min.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/product-category\/lifestyle\/","url":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/product-category\/lifestyle\/","name":"Sport\/Lifestyle - MediRelaxa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#website"},"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#website","url":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/","name":"MediRelaxa","description":"Head Spa &amp; Salon Equipment \u00b7 Groothandel Benelux","publisher":{"@id":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#organization"},"alternateName":"Ontspanning op elk moment: Beleef ultieme rust met onze massagestoelen.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#organization","name":"MediRelaxa","url":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Logo-MediRelaxa-massage-chairs.webp","contentUrl":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Logo-MediRelaxa-massage-chairs.webp","width":1600,"height":381,"caption":"MediRelaxa"},"image":{"@id":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/people\/MediRelaxa\/61563934692183\/","https:\/\/www.youtube.com\/@MediRelaxa","https:\/\/www.instagram.com\/medirelaxa_com\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat"}],"about":[{"href":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/product_cat"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/claude.medirelaxa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product?product_cat=122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}