Headspa Journal.
Verhalen, technieken en branche-inzichten voor salons die met head spa willen groeien. Geschreven door het MediRelaxa team in Herselt.
Wat te doen: Hele lichaam doet pijn en ik ben moe?
Je hele lichaam doet pijn en moe? Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals stress, overbelasting, een slechte nachtrust of zelfs een onderliggende…
Lees meer →Wat zijn de symptomen van lumbago en hoe ga je ermee om?
Lumbago symptomen, of lage rugpijn, komt vaak plotseling op en veroorzaakt een scherpe, zeurende pijn in de onderrug. Symptomen zijn onder andere…
Lees meer →Zeurende pijn aan zijkant van je rug: Oorzaken en oplossingen
Een zeurende pijn aan de zijkant van de rug kan verschillende oorzaken hebben, zoals spierspanning, beknelde zenuwen of een verkeerde houding. Vaak…
Lees meer →Fibromyalgie symptomen: Hoe herken je ze vroegtijdig?
Fibromyalgie symptomen kunnen zich ontwikkelen met subtiele klachten die vaak over het hoofd worden gezien. Vroege signalen zijn onder meer aanhoudende spier-…
Lees meer →Wat is cervicalgie en hoe kan het behandeld worden?
Cervicalgie is een medische term voor nekpijn, veroorzaakt door spierspanning, blessures, een verkeerde houding, of stress. Deze pijn kan uitstralen naar schouders,…
Lees meer →Wat is een verschot in de rug en hoe herstel je snel?
Een verschot in de rug ontstaat wanneer spieren of zenuwen in de rug overbelast of bekneld raken, vaak door een plotselinge beweging…
Lees meer →Ik heb fibromyalgie – Waar heb ik recht op?
Als je leeft met fibromyalgie, kun je in aanmerking komen voor verschillende vormen van ondersteuning en compensatie, afhankelijk van je land en…
Lees meer →Stijve nek: Oorzaken en oplossingen
Een stijve nek is een veelvoorkomend probleem dat veroorzaakt kan worden door verschillende factoren, zoals een verkeerde slaaphouding, langdurig naar een scherm…
Lees meer →Fibromyalgie symptomen bij vrouwen: Wat zijn de belangrijkste symptomen?
Fibromyalgie komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, en de symptomen kunnen per persoon verschillen. Veelvoorkomende klachten zijn wijdverspreide pijn in…
Lees meer →