Headspa Journal.
Verhalen, technieken en branche-inzichten voor salons die met head spa willen groeien. Geschreven door het MediRelaxa team in Herselt.
Wat is een Japanese Head Spa?
Een Japanese Head Spa is een ontspannende en therapeutische behandeling die zich richt op de gezondheid van de hoofdhuid en het haar.…
Lees meer →Gezonde werkvloeren creëren met een V&G beleid
Een V&G-beleid (Veiligheids- en Gezondheidsbeleid) is essentieel om een veilige en gezonde werkomgeving te waarborgen. Het helpt bedrijven om risico’s op de…
Lees meer →Waarom een goede werkhouding essentieel is
Een goede werkhouding is meer dan alleen comfortabel zitten; het is cruciaal voor je fysieke en mentale gezondheid. In een tijd waarin…
Lees meer →Hoe een V en G plan integreren
Een V en G plan (Veiligheids- en Gezondheidsplan) is een essentieel document voor organisaties die zich richten op een veilige en gezonde…
Lees meer →Fysieke belasting verminderen door slimme oplossingen
Fysieke belasting op de werkvloer of in het dagelijks leven kan leiden tot klachten zoals rugpijn, nekklachten, en spiervermoeidheid. Door slimme oplossingen…
Lees meer →Hoe je klachten door zittend werk voorkomt met massage
Langdurig zittend werk kan leiden tot diverse fysieke klachten, zoals rugpijn, nek- en schouderklachten, en zelfs chronische aandoeningen zoals RSI (Repetitive Strain…
Lees meer →Hoe je werk-privébalans houden: Praktische tips voor een gezonder leven
Een goede werk-privébalans is essentieel voor je fysieke en mentale welzijn. In een wereld waarin werkdruk toeneemt en technologie ons altijd bereikbaar…
Lees meer →Plan van aanpak (Pva): stappenplan en structuur
Een Plan van Aanpak (PVA) is een gestructureerd document dat beschrijft hoe je een bepaald doel of project wilt bereiken. Het biedt…
Lees meer →Ergonomisch uitblinken met een massagestoel
In een wereld waarin veel mensen langdurig achter een bureau zitten of fysiek intensief werk verrichten, is ergonomie essentieel. Het verbeteren van…
Lees meer →